Proviamo vergogna quando abbiamo il timore di fare una brutta figura  o quando siamo dispiaciuti per averla fatta. Fare, sentire o pensare qualcosa che si ritieni sbagliato, immorale o che è ritenuto tale dalle persone che si stimano.  Esporre in pubblico un aspetto assolutamente privato di se stessi o della propria vita. Trovarsi in situazioni in cui gli altri si accorgano di qualcosa di sbagliato che hai commesso.  Essere derisi e presi in giro. 

 

La reazione di tristezza dal punto di vista fisico e psicologico:

  • Sensazione di arrossire
  • Desiderare di nascondersi
  • Agitazione, nervosismo
  • Sensazione di soffocamento