Gruppi skills ad ispirazione DBT
GRUPPI DI SKILLS TRAINING
ad ispirazione DBT
il corso inizia giovedì 17 maggio 2018
L’obiettivo di questo percorso di gruppo è di aiutare i partecipanti a gestire le emozioni spiacevoli e dolorose che portano a sentirsi fuori controllo ed in balia della propria mente. Impareremo a gestire le emozioni difficili attraverso la mindfulness, tecniche di tolleranza dell’angoscia e lavoreremo su come mantenere in equilibrio le relazioni interpersonali al fine di arrivare a stare meglio con gli altri e noi stessi. Non si tratta di una terapia di gruppo, ma di acquisire degli strumenti utili a gestire e dominare emozioni difficili.
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Per informazioni ed iscrizioni:
Dott.ssa Antonella Imbimbo
tel 347.0048861 – email antonella.imbimbo@gmail.com
Dott. Antonio Di sabato
tel 347 33417443 – email antoniodisabato@hotmail.it
oppure
Studio di Terapia Cognitiva – info@terapiacognitiva.re.it
Il gruppo è composto da un massimo di 8 persone e verrà fatto un breve colloquio
individuale gratuito con i conduttori del gruppo.
Gli incontri a cadenza bisettimanale, durano 6 mesi circa, il giovedì, un’ora e mezza;
presso la sede dello Studio di Terapia Cognitiva in Via del fante 5, a Reggio Emilia.
Il costo a seduta è di 50 euro, con la possibilità di uno sconto del 10% sul pacchetto
intero a pagamento anticipato.
I conduttori del gruppo sono la dott.ssa Antonella Imbimbo e il dott. Antonio Di Sabato.